Рекомендации по проведению

самостоятельных занятий с ребенком дома:

• Все занятия должны строиться в виде игры, в противном случае Вы можете натолкнуться на упорное нежелая ребенка заниматься.
• Длительность занятия не должна превышать 15-20 минут (начинать надо с 3-5 минут).
• Занятия желательно проводить два-три раза в день (лучшее время - после завтрака и после дневного сна).
• Не заставляйте ребенка заниматься, если он плохо себя чувствует.
• Отведите специальное место для проведение занятий, где ребенку ничего не будет мешать.
• Поддерживайте все начинания ребенка, хвалите даже за незначительные успехи. Не употребляйте слово "неправильно".
• Разговаривая с ребенком, повернитесь к нему лицом и четко произносите слова. Он должен видеть и запоминать движения Ваших губ.
• Не бойтесь экспериментировать. Используя рекомендации логопеда и дефектолога, Вы можете сами придумывать игры и упражнения.
• Как можно больше читайте своему ребенку!
• Не забывайте о том, что для ребенка очень важно общение с Вами. И не только во время занятий.

Полезные ссылки для родителей:

• рекомендации по готовности ребёнка к школе

Важность физических упражнений в режиме жизни ребенка,

 особенно возрастает в период учебного года, так как большую часть времени он находится в помещении,

занятия в детском саду и выполнение домашних заданий значительно ограничивают двигательную деятельность дошкольников.

Какие же средства физической культуры можно применять в условиях семьи с целью улучшения двигательного режима ребенка?

 Это и утренняя гимнастика, и физкульт-минутки, и физкультпаузы в перерывах во время приготовления занятий,  и выполнение домашних заданий по физической культуре, и игры, и упражнения спортивного характера.

Содержанием этих занятий являются знакомые физические упражнения и их варианты, творчески развитые детьми, а также многочисленные народные игры, которые традиционно передаются из поколения в поколение.

 Определите время и место для занятий ребенка.

Заниматься он может самостоятельно (индивидуально) или вместе со сверстниками под вашим присмотром и общим руководством или при вашем непосредственном участии.

Важно, чтобы занятия в домашних условиях не только хорошо сказывались на физическом развитии,  

но и способствовали формированию положительных черт характера и поведения.

А для этого вам необходимо контролировать

действия ребенка, следить, чтобы он не переутомлялся и не нервничал. 

Полезные ссылки:

• Лечебная физкультура и закаливание детей
• Физкультура и спорт для детей, сборник статей

• Статьи журнала "Малыш и мама"
• Здоровье ребенка, статьи и публикации